कम्प्यूटर पर देर तक बैठने के बाद अगर ऐसा करेंगे तो थकान हो जाएगी दूर

घर पर मौजूद फल और सब्जियां कई बार बहुत ही उपयोगी साबित होती हैं। अगर थोड़ी सी समझदारी से काम ले तो इनमें मौजूद पौषक तत्व कई तकलीफों से निजाद दिला सकते हैं।

कम होगा धूप का असर

दो टमाटर और एक ककड़ी मिक्सी में पीस लें और उसमें नींबू की कुछ बूंदें मिलाकर धूप से झुलसी त्वचा पर लगाएं।

जी नहीं मिचलाएगा

पानी में एक चम्मच दालचीनी पाउडर मिलाकर कुछ देर गर्म करें। ठंडा होने पर शहद मिलाकर दो-तीन बार सेवन करें।

 दांद दर्द से मिलेगी मुक्ति

लहसुन की कली पीसकर उसमें सेंधा नमक मिलाएं और दर्द वाले दांत पर रख लें। तकलीफ कम हो जाएगी।

आंखों की थकान होगी दूर

कम्प्यूटर पर देर तक काम करने के बाद आंखों पर ठंडे पानी से छीटें मारने चाहिए। इससे आंखों की थकान दूर हो जाएगी।